为进一步弘扬中医药文化，普及科学实用的中医养生知识，贴近青年群体健康需求，5月13日晚上，由周口市中医院东区门诊部负责人张珂畅带队，一行四人的专业团队走进周口市青少年活动中心中医养生班，开展特色青年夜校公益健康活动。为现场青年学员带来了专业、实用的中医健康体验。

活动现场，宋菊芯主任以专业严谨又通俗易懂的风格，通过图文并茂的PPT课件，系统讲解中医藏象学说核心知识。她结合当代青年常见的亚健康状态、作息不规律、肩颈劳损、脾胃失调等健康问题，将晦涩深奥的中医脏腑理论、气血运行机制转化为贴近生活的健康常识，细致拆解五脏六腑与人体精神、体态、病痛的内在关联，手把手传授适配青年群体的日常养生技巧、体质调理方法，让在场学员轻松读懂中医智慧，树立科学养生理念。

理论宣讲结束后，开启为学员们提供一对一免费健康诊疗服务。现场依次开展脉诊辨证、经络调理、针灸理疗、推拿按摩等特色中医服务，针对学员们提出的睡眠不佳、身体酸痛、精神疲惫等问题，精准辨证、对症施治，用专业的中医技法缓解身体不适，同时耐心解答各类健康疑问，指导日常养生防护要点。

此次青年夜校公益活动，是周口市中医院东区门诊部推进中医药文化下沉、服务基层群众健康的重要举措，既拉近了中医药与青年群体的距离，让古老中医药文化在青年群体中落地生根，也以实际行动践行公立医院的公益责任与使命。未来，周口市中医院将持续开展多样化中医药科普、公益义诊活动，把优质、便捷的中医药健康服务送到更多群众身边，全力守护市民身心健康。

文字：张志远

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